Как вернуть внимание и память? (Готу Кола, Лецитин, Моринда, сок Нони, Гинко Билоба)

Автор: Kristina | Рубрика: Витамины и саплименты Вторник, 06 Мар 2012

Iherb

Приветствую вас, друзья!

В любом труде, не только умственном, но и физическом, очень важно работать внимательно. Более сложная работа, требует большей сосредоточенности.

Наше внимание тесно связано с процессом возбуждения и процессом торможения в коре головного мозга.

Павлов, в своих работах писал, что если бы мы могли наблюдать кору головного мозга и если бы возбужденные участки коры освещались, то мы видели бы светлое пятно, окруженное тенью.

Это пятно — очаг возбуждения, а тень – это заторможенные участки коры. Светлое пятно подвижно и очертания тени тоже постоянно меняются. Это говорит о том, что возбужденный участок затормаживается, начинают, возбуждаются другие участки, ранее заторможенные.

Для объяснения этих явлений в нашем мозгу, которые связаны с вниманием, огромное значение имеет закон взаимной индукции нервных процессов. Когда при некоторых условиях, например при выполнении интересного дела, в мозгу возникает очаг возбуждения, соответственно, по закону индукции, вызывается торможение в других участках коры головного мозга.

Эти заторможенные участки мозга никак не реагируют на обычные для нас раздражения. Именно поэтому мы бываем настолько «погружены в работу», что не слышим и не видим ничего, что не имеет отношения к делу.

Например, ученый, наблюдающий за результатами опыта, и рабочий, скрупулезно обрабатывающий деталь на станке, и например инженер, делающий ответственный чертеж. Увлеченные работой, они не замечают того, что происходит вокруг них.

Для увеличения эффективности работы важно, чтобы внимание было продолжительным и могло регулироваться непосредственно работающим.

Но как этого добиться?

Действительно, если работа интересна и приносит свои плоды, мы увлечены, входим в кураж, и нас воодушевляет наши успехи. Но только ли от этого зависит наше внимание и работа памяти? Не влияют ли на них стресс, который в настоящее время испытывает каждый из нас, межличностные конфликты или неудовлетворенность действительностью?

К сожалению, все это сказывается на внимательности и памяти, и, порой мы не можем вспомнить, что делали вчера, куда положили необходимый нам документ (инструмент), да и просто начинаем медленнее думать и реагировать. А это непременно скажется на уровне нашей работы и вот уже другие молодые и смелые переходят нам дорогу. И как следствие, опять стресс, неудовлетворенность, конфликты – круг замкнулся!

А вместе с тем, нужно было просто вовремя поддержать организм, в том числе нервную систему и мыслительную деятельность простыми и доступными средствами – БАДами для мозга. БАДы для памяти содержат все то, что должно было попадать в наш организм с пищей (аминокислоты, минералы, микроэлементы, витамины), но не попадает.

Мы питаемся на ходу, мало кто из нас обеспечил себе и своим близким правильное, здоровое и сбалансированное питание и, как следствие, не получаем и десятой доли витаминов и веществ, столь необходимых для мозга, памяти и нервной системы. БАДы для мозга помогут сохранить и восстановить ваши способности легко запоминать данные, а в нужный момент извлекать их из уголков памяти.

БАДы для памяти не принесут вреда и могут подойти практически каждому человеку.

На iHerb.com БАДы для памяти представлены достаточно широко:

Готу Кола от iHerb.com Nature's Way, Gotu Kola, Herb

Описание:

Улучшает микроциркуляцию, мозговое кровообращение;
Повышает умственные способности, память, скорость реакции;
Ускоряет заживление ран, ссадин, ожогов.
Ускоряет заживление ран, ссадин, ожогов.
Обладает седативным эффектом.

Отзывы на Готу Кола сплошь положительные, вот один из них:

«У меня от умственной работы было постоянное чувство тяжести в голове, сонное состояние, зашумленности и мне порекомендовали, пропить БАД Готу Кола. Сначала относилась к этому с недоверием, но решила попробовать, выделила со своего бюджета денюжки и купила. Я его пропила вместе с Лецитином. Уже недели через две, я почувствовала, что моей голове становится легче. Пропив баночку, я даже заметила, что голова стала ясная, чистая, память стала лучше, увеличилась работоспособность, появилась энергия и желание что-то делать.

Я советую всем, чья работа связана с умственной работой, да и у кого проблемы с сосудами головы».

От себя могу добавить повышение концентрации и меньшую усталость к концу дня, хотя сил с маленьким ребенком нужно не мало. Принимаю также с лецитином в совокупности с поливитаминами.

Весь ассортимент Готу Кола представленный на iHerb.com, вы можете найти тут.

Лецитин от iHerb.com Bluebonnet Nutrition, Lecithin Granules

Подробнее читайте в от обзоре: «БАД Лецитин»

Улучшает функционирование мозга;
Обеспечивает питание всей нервной системы, входит в состав нервных оболочек;
Повышает усвоение витаминов А, D, Е и К в кишечном тракте;
Нормализует уровень холестерина и жирных кислот в крови;
Лецитин снижает ожирение печени.

Моринда (Morinda) от одного из лучших производителей iHerb.com — Doctor's Best, Best Noni Concentrate

Обладает обезболивающим и успокаивающим действием;
Защищает от бактериальных и вирусных инфекций;
Обеспечивает баланс эндокринной системы;
Укрепляет иммунную систему;
Моринда стимулирует работу желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы.

От себя могу добавить, что Моринда — вещь действительно необходимая, не только с точки питания мозга, но для защиты в период сезонных заболеваний.

Сок Нони от iHerb.com Earth's Bounty, Noni Juice, Tahitian 100% Pure

Улучшает функционирование периферической и центральной нервной систем;
Обладает общетонизирующим и адаптогенным действием;
Нормализует кровяное давление;
Обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами;
Улучшает функцию желудочно-кишечного тракта.
Снимает боли, в особенности головные, суставные, менструальные.
Регулирует эндокринный баланс.

Замечу, что наиболее эффективен сок Нони для снятия нервозов и депрессий, хронической усталости и снятия боли (головных, менструальных, суставных), а также для нормализации кровяного давления.

Весь сок Нони, представленный на iHerb.com, вы можете найти тут.

Еще одна уникальная биодобавка Гинго биола от iHerb.com, обеспечивающая ясный ум и хорошую память

Способствует восстановлению функций мозга;
Мощнейший антиоксидант;
Улучшает память и концентрацию внимания;
Стабилизирует работу сердечно-сосудистой системы;
Улучшает работу эндокринной и нервной систем;
Снижает опасность образования тромбов;
Улучшает свойства крови и расширяет капилляры;
Снижает уровень холестерина;
Снижает потребление инсулина;
Предотвращает нарушение зрения;
Облегчает состояние при астме и аллергиях;
Снижает риск возникновения инфарктов и инсультов.

Весь ассоритмент биодобавки Гинго биола на iHerb.com.

Закончить предлагаю фразой уважаемой Фаины Георгиевны Раневской: «Чем я занимаюсь? Симулирую здоровье».

Пусть это никогда не будет относиться к нам!

Крепкого вам здоровья и долгой памяти!!!!

До новых встреч!!!

Похожие отзывы iHerb:

Инсулиновая резистентность (повышенный холестерин, надпочечники, щитовидная железа)

Делать ли ребенку прививки

Победим вирусы средствами iHerb

Несправедливо забытый рыбий жир

Подпишитесь на новости!

Друзья, подписывайтесь на RSS ленту, чтобы получать новости блога, в верхней части, или здесь, чтобы получать новости о скидках с iHerb, новых товарах, и интересных предложениях!