Для тех, кто опечален… Натуральные витамины для беременных из айхерба от MegaFood!

Приветствую Вас, милые друзья! Пусть мы не водка «Довгань» с усатым дядечкой на этикетке (помните такую рекламу 90-х?), но опечалены мы были не меньше. Кто это мы? — спросите Вы. Отвечаю – все те, кто искренне любил витамины New Chapter и те, кому перекрыл кислород наш любимый магазин Iherb, неожиданно объявивший, что данный препарат не может быть доставлен в Российскую Федерацию.

Узнала об этом из Ваших писем, так как мой витаминный запас был пополнен значительным количеством этих витамин и не требовал пополнения. Даже сейчас на кухонном столе стоят витамины New Chapter  для мужчин.

Но вот женские и детские закончились. Американские витамины для мужчин выбрала эти. Но упорные поиски альтернативы натуральным витаминам от New Chapter продолжился. Забегая вперед, хочу сказать, что поиск оказался удачным.

Натуральный витамины от MegaFood Пересмотрев все бренды витаминов в  интернет-магазине айхерб, мой взгляд остановился на бренде MegaFood.

Видимо, он появился в магазине недавно, так как в противном случае давно был бы уже испробован.

Не многие витамины могут похвастаться натуральным составом из органических трав, овощей и фруктов.

Еще реже можно встретить производителя, который может сказать, что создавая свои витамины, пользуются плодами своего труда, в прямом смысле слова; у MegaFood есть собственный сад, где они занимаются выращиванием органической продукции.

MegaFood витамины для беременныхОчень мне понравился момент с передовой технологией по охлаждению, измельчению  и низкотемпературным высушивание овощей, фруктов и трав — Refractance Window® Drying.

Данная научная разработка способствует сохранению ценных энзимов, антиоксидантов и фитонутриентов, способствующих здоровью и насыщения организма всем необходимым.

Не маловажным моментом остается для меня, то, что препараты от MegaFood можно принимать на голодный желудок. Производитель объясняет это тем, что натуральные витамины воспринимаются организмом не иначе как еда.

Под каждым словом готова подписаться. Это действительно так. Пила и на голодный желудок и после завтрака, и одновременно с рыбьим жиром.

Вы даже не представляете, как часто мне приходилось слышать, что многие синтетические витамины вызывают тошноту и рвоту.

Кроме того, вся продукция MegaFood  сертифицирована и не содержит большинство аллергенов, таких как молоко, глютен, кукурузы, а также сои, пестицидов и гербицидов.

Компания MegaFood производит высококачественные цельнопищевые добавки с 1973 года.

Сегодня предлагаю подробнее остановиться на опробованных нами натуральных витаминах для беременных – MegaFood, Baby & Me, Whole Food Multivitamin & Mineral и витаминах для детей MegaFood, Kid’s One Daily.

Сказать, что мне понравились эти витамины, значит, не сказать ничего:

Состав натуральных витаминов для беременных

Состав натуральных витаминов для детей

Посмотрите, какие дозировки, они не превышают ежедневные рекомендуемые дозы. Конечно, кто давно уже принимает БАДы США и других стран-производителей уже привыкли к завышенным процентам, но так как витамины пренатальные и детские меня это очень радует.

Состав MegaFood витамины для беременных

Не смотря на нормальные дозировки эффект от них заметен, но без влияния на нервную систему, в виде возбуждения. У меня такое наблюдалось, когда принимала не хербовские витамины.

Таблетки витамины для беременных MegaFoodКроме того, очень удобен прием.

Таблетки не очень крупные, в длину – 2 см, детские – 1.5 см. Опять же по меркам тех, кто привык к американским препаратам.

Ежедневная норма – 2 шт для пренатальных и 1 шт. для детских. Выпил и пошел. Как говорила ранее, не имело значения, принимала после завтрака или просто когда вспомнила, ни разу не было тошноты или дискомфорта.

Еще присутствует момент интимный, поэтому шепотом: моча перестала окрашиваться в ядерные оттенки желтого цвета, не смотря на то, что данные витамины содержит рибофлавин (витамин В2) в достаточной дозировке.

Из нюансов могу выделить запах натуральных витаминов: пахнут приятнее, чем New Chapter, но тоже не розами.

Банка детских витаминов наполнена ровно на 1/3, стеклянную банку можно было бы сделать меньше.

И шиппинг вес был бы меньше и нам — покупателям было бы веселее.

В целом, покупкой осталась больше, чем довольна.

С удовольствием продолжу свое знакомство с продукцией MegaFood, в корзине уже мужские витамины, на очереди мой любимый магний, без которого не представляю свою жизнь.

Цена: витаминов для беременных MegaFood, Baby & Me, Whole Food Multivitamin & Mineral  120 таблеток — $46.37. Принимать надо по 2 шт в день.  Данной упаковки вам хватит на 2 месяца приема.

Цена: витаминов для детей MegaFood, Kid’s One Daily 60 таблеток $24.77. Принимать по 1 шт в день. Упаковки хватит на 2 месяца приема.

Эти же витамины есть в количестве 30 шт за $15.17.

Послесловие:

Друзья, разрешите немного полубреда. Не могу промолчать, хоть и говорят: «Молчание — золото».

Рекомендовала эти витамины, как посредник магазина iHerb, и в ответ мне прислали ссылку на один сайт, на котором было написано, что дозировки херба не совпадают с дозировками и с количеством капсул производителя.

Скажу более, обвиняют iHerb чуть ли не в продаже контрафактом.

Вот честное слово, не понимаю я такие действия.

Неужели нельзя углубиться в тему, перед тем как что-то выдавать, не 5 минут провести на сайте — производителя, а действительно проверить информацию, если есть сомнение. В конце концов, масса англоязычных источников.

Привожу ссылку на сайт производителя: натуральные витамины для беременных, натуральные витамины для детей

Покупаю на сайте iHerb.com уже более 4 лет и ни разу мне не приходилось сомневаться в качестве или подлинности препаратов.

Всем здоровья, благополучия, радостных и веселый деток!!!

Еще статьи о витаминах:

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Комментариев: 68
  1. Наталья

    new chapter уже снова отправляются.
    на витаминки мегафуд тоже недавно наткнулась, лежат в корзинке.

  2. Кристина Рыбина (автор)

    Наталья, спасибо! Какая хорошая новость! Но вы все равно попробуйте MegaFood, они несколько отличаются от new chapter по действию.

  3. Маруся

    Спасибо за обзор! Долго ходила вокруг этих витаминов, теперь точно возьму. Достойная альтернатива New Chapter (интересно все-таки, не испортилась ли их продукция после перехода под крыло Procter & Gamble) и полностью натуральные.

  4. Кристина Рыбина (автор)

    Мария, не за что! Рада, если он вам пригодился.

    Вот мне тоже это очень интересно, но пока не встречала комментариев про New Chapter, что качество пострадало. Мне они тоже очень нравились.

  5. Катерина

    Кристина, Вы мне не так давно помогали выбрать витамины для кормящей мамы. Остановилась на мегафуд, обещала поделиться впечатлениями, но времени вроде бы мало прошло для осознания ощущений) а тут раз такая тема)))) изменений в самочувствии  не заметила… может вовремя начала пить и авитаминоз прошел мимо) никаких побочек нету- не тошнит как от витрума, например. Ребенок никак не отреагировал на них. Пахнут как chappy)))))) не смотря на размер, глотаются  очень легко.  Интересно для сравнения попить витамины какой-то другой фирмы.
    У мужа тоже мегафуд витаминки- шепотом говорит, что ярких красок стало больше))))

  6. Катерина

    А как их пить лучше- 2 сразу или делить на утро-вечер, как думаете?

  7. Кристина Рыбина (автор)

    Муж шепчет, потому что он других, видимо, не видел. Вот попил бы синтетических))). У меня один раз, извиняюсь за тему, был вообще люминесцентный цвет. Казалось, выключу свет, будет в темноте светиться.

    Я пью утром сразу две, так как если не выпью утром, то 100% забуду в обед. А так, конечно, надо бы утром и в обед. Я тоже мужа пытаю, чувствует ли он что-нибудь, отвечает что нет. Делаю для себя вывод, что работают. Так как прекрасно помню свое и его состояние весной. Несравнимо!

  8. Любовь

    Всем доброго времени суток! Я живу в Америке.
    Могу сказать про витамины Мега Фуд для беременных — покупаю их не на хербовском сайте,а на другом американском сайте. Это не реклама,а мой опыт и мнение…там именно мои витамины от Мега Фуд для будущих мамочек дешевле на 10 долларов,чем на хербе. 
    Витамины отличные, токсикоза почти нет, тошноты от них нет и самочувствие хорошее, не сравнить с синтетическими.
    И ,вообще, хербоскии сайт считается в Америке дороговатым)),правда,девочки,просто условия доставки у него в Россию ,я так понимаю,лучше тем тот,на котором покупаю я. К слову,беру натуральные витамины для мужа,которые на хербовском тоже на 10 долларов дороже. Посмотрите,может на том сайте,что я дала, условия поставки будут нормальные,то попробуйте там заказать.  Всем удачи!!!!

  9. Кристина Рыбина (автор)

    Любовь, спасибо за ваш комментарий! Думаю, многим он будет полезен. По крайней мере, мне очень приятно, что наше мнение совпало.

    Посмотрела магазин, стоимость на витамины для мам Мега Фуд действительно по акции дешевле, на детские такая же цена как на iHerb.

    Доставка в Россию есть, но витамины они не отправляют к нам. Iherb тоже как-то закрыл доставку некоторых витаминов в Россию, но вовремя исправился.

  10. Любовь

    Да не за что,девочки. Извиняюсь,что я так влезла с другой компанией,ведь тут вы предлагаете Iherb,честное слово без злого умысла, просто я потребитель этих же витаминов)) и хотела вам подсказать где подешевле.А про доставку вы правы.я тоже прочла.
    Кстати, американцы очень хвалят натуральные витамины Мега фуд,отзывы тоже очень хорошие на 5 баллов,так что,девочки берите тогда на Iherb  и не бойтесь!!! Вообще, американские витамины считаются одними из лучших и за качество,и за подделку тут такое могут впаять- мало не покажется,поэтому все строго. Опять же не реклама.а факт.Всем всего доброго! 
     

  11. Кристина Рыбина (автор)

    Любовь, вам совершенно не за что извиняться. Наоборот, мне хочется сказать вам спасибо за ваше мнение и неравнодушие.

    Для меня дело не в Iherb, дело в возможности получать качественные препараты, не доступные у нас, или доступные, но по заоблачной цене.

    К примеру, я сейчас принимаю магний, заплатила в Iherb около 25 долларов. Знаете, сколько он стоит у нас? Уверена, вы даже предположить не можете, но он стоит 4800 руб…

  12. Любовь

    Кристина,я от цены в шоке…4800 руб….А ведь зарплаты то у людей не такие уж и высокие…. А про качество американских витаминов сомневаться не стоит, в этом деле все строго тут- все стандарты соблюдаются. Да и американские потребители долго не молчат,если что,то сразу жалуются,бегут в суд)). Поэтому покупайте спокойно.

  13. Кристина Рыбина (автор)

    Любовь, вот в этом и дело, что цена наших магазинов далека от цены в реале. Я не говорю о том, сколько она должна у нас стоить, говорю о том, сколько реально наши соотечественники могут за нее отдать.

    Я бы точно не покупала, хотя препарат очень хороший, обязательно о нем напишу, когда закончу банку, чтобы быть максимально объективной.

  14. Наталия

    Кристина, добрый день.
    На днях искала витамины для своего сына (10 лет) без содержания глютена. В Московских аптеках ни чего подходящего нет. Случайно попала на ваш сайт и уже 2-е сутки читаю ваши темы. :) 
    Детские витамины указанные в этой теме нам как раз подходят. Еще хотела бы заказать сыну рыбий жир 
    Carlson Labs, Chewable DHA, For Kids, Bursting Orange Flavor, 120 Chewable Soft Gels
    подскажите возможно ребенку давать одновременно витамины+рыбий жир? 

  15. Кристина Рыбина (автор)

    Наталия, рада вас приветствовать!

    Это идеальный вариант, когда витамины принимают с жиром. Витамины очень хорошие, сегодня пришла еще одна посылка с ними.

  16. Анна

    Добрый вечер, Кристина!
    Огромное спасибо за сайт — столько полезной интформации.
    Кормлю грудью уже год — возникла огромная потребность восстановить ресурсы организма.
    Основываясь на Вашем сайте, решила остановиться на нескольких продуктах, но по большинству пунктов нужна помощь.
    1) Поливитамины: MegaFood Baby & Me
    2) Магний: Natural Vitality, Natural Calm (Или можно тоже от MegaFood? Ведь тоже натуральный? Очень интересно Ваше мнение!)
    3) Витамины гр. В: MegaFood Balanced И Complex (Или лучше что-то другое из натурального?)
    4) Очень нужен кальций!!! Жую мак, кунжут… Есть ли хорошо усваиваемый натуральный??? Этот пункт крайне важен.
    Очень надеюсь на Ваш ответ!
    Большое спасибо!
    Здоровья!
    С уважением,
    Анна

  17. Анна

    Ой, а еще была бы признательна за конкретную рекомендацию по натуральному витамину C с сайта айхерб.

    И можно получить ликбез? Как вообще понять свою дневную норму/потребность в том или ином витамине/микро-/макроэлементе? Эти проценты на упаковках доверия не вызывают. Для всех одни! Если я кормлю ребенка грудью, имею такой-то возраст, вес, регулярно провожу силовые тренировки… Это же все должно учитываться! Только с рекомендованным Вами магнием можно что-то определить для себя… А остальное..? В моей ситуации и недостаток — плохо, и лишнего нельзя — на один (тогда еще принимала синтетический) известный поливитаминный комплекс ребенка таааак обсыпало, уффф…

    Спасибо!

  18. Анна

    Т.е. те же Baby & Me есть California Blend с учетом местных норм и обычный, где больше всего в составе и дозировка дневная тоже выше.

  19. Кристина Рыбина (автор)

    Анна, добрый день!

    Простите за долгое молчание. Обязательно отвечу на все ваши вопросы. Прошу несколько дней.

  20. Кристина Рыбина (автор)

    Анна, добрый день!

    В целом, бренд MegaFood меня больше, чем устраивает, витамины просто шикарны, думаю комплекс витамина В тоже достоин внимания.

    Насчет магния: магний от MegaFood я еще не пробовала, так как нашла то, что меня устраивает.

    Сейчас мне тоже нужен кальций и магний, поэтому выбрала вот такое сочетание: http://www.iherb.com/natural-vitality-natural-calm-plus-calcium-organic-raspberry-lemon-flavor-16-oz-454-g/22854?rcode=kux538. Предполагаю в вашем случае — это будет тоже лучший выбор.

    Анна, если вы кормите грудью, то для восстановления стоит еще принимать рыбий жир: http://www.worldnatural.info/nespravedlivo-zabytyj-rybij-zhir, это и для вас будет хорошо и для малыша.

    Также стоит обратить внимание на витамин D: http://www.worldnatural.info/vitamin-d-xolekalciferol.
    Для кормящих мам дозировка 5000 единиц.

  21. Кристина Рыбина (автор)

    Витамины от MegaFood я пью 2 штуки в день, они хорошо сбалансированы и нет высоких доз.

    Вы совершенно справедливо заметили, что рекомендовано всем 2 штуки, но другого варианта просто не может быть, так как нельзя подстроиться под всех.

    Другое дело, что на витамины у вас обсыпает малыша. Вот в этом случае надо быть предельно аккуратными, но, думаю, вы опытная мама и знаете, как вводить все новое в рацион малыша, даже через грудное молоко.

    Начинайте с половинки таблетки в день и доведите до двух, если не будет признаков аллергии. В любом случае, вам это надо.

  22. Анна

    Огромное-преогромное спасибо! Все проанализирую. Осталось разобраться с витамином С. Есть ли хороший вариант на примете? И как понять свою норму, если занимаешься спортом, тогда ведь повышенная потребность?
    Вообще, можете ли посоветовать достойную литературу по вопросу натуральных витаминов — хочется сформировать полную картину…

  23. Кристина Рыбина (автор)

    Преклоняюсь перед женщинами, имеющих грудного ребенка на руках и которые находят время активно заниматься спортом.

    Анна, может быть, вам и нужна повышенная доза, в связи с нагрузками, но я бы не стала этого делать, именно из-за грудного вскармливания.

    Витамин С я пью вот такой: http://www.worldnatural.info/pobedim-virusy-sredstvami-iherb

  24. Анна

    Кристина, огромное спасибо!!! Какая удача, что я попала на Ваш ресурс!!! Спасибо!
    Крепкого здоровья Вам и Вашей семье!

  25. Кристина Рыбина (автор)

    Спасибо, Анна! И вам всего наилучшего! Заходите в гости, вы интересный собеседник, всегда буду рада общению!

  26. Елена

    Здравствуйте!Я вегаторианка уже 3 года и не пила ни одного витамина кроме фолио во время беременности а сейчас тянет мел пожевать и мой доктор сказал что это недостаток железа.И я нашла в аптеке Solgar для кормящих а потом зашла на сайт и столько всего заказала.Что теперь не знаю как это пить?Megafood baby and me жидкий кальций и магний солгар с витамином д, мегафуд цинк и омега 3 6 9 солгар.Посоветуете?

  27. Кристина Рыбина (автор)

    Елена, добрый день! Простите за долгий ответ, на улице летом и перед компьютером совсем не сидится.
    Елена, вы не знаете дозировок или не можете раскидать по времени?

  28. Елена

    Добрый день.Я не знаю дозировок да совместимость например мегафуд для кормящих я могу пить с омега 3 6 9?Еще я взяла цинк мегафуд.Как его применять?

  29. Кристина Рыбина (автор)

    Елена, добрый вечер!

    Витамины не то что можно, а просто идеально совмещать с омегой. Цинк отдельно я не пью.

    Все не соберусь написать по БАДам для кормящих мам. Но ручаюсь, что обязательно напишу.

  30. Елена

    Спасибо Кристина!Будем очень ждать.

  31. Татьяна

    Кристина, добрый день! Заказала megafood baby&me, там дозировка йода 150 мкг на 2 капсулы? Я правильно поняла? Для кормящих норма у нас 200 мкг, и я у себя заметила увеличенную щитовидку (видимо нехватка йода — так как ничего не принимала с беременности). вопрос: чем добиться нужного количества йода? Четвертинкой йодомарина, или не стоит такое смешивать?)

  32. Кристина Рыбина (автор)

    Татьяна, добрый день!

    Спасибо, что напомнили про йод!!!

    Сегодня буду писать обзор про витамины для беременных, часть III. Обязательно напишу про натуральный источник йода.

    Чтобы вы не ждали, пришлю вам ссылку на него.

  33. Кристина Рыбина (автор)

    Вот: Nature’s Way, Kelp — Бурая водоросль http://www.iherb.com/nature-s-way-kelp-600-mg-180-capsules/1934?rcode=kux538

  34. Анна

    Здравствуйте! Заказала эти витамины, уже месяц принимаю. Измучилась вопросом-нужно ли дополнительно принимать кальций? Вроде в них очень маленькая его дозировка. Очень буду благодарна за ответ! Еще вопрос :что за дозировка указана в скобках?

  35. Кристина Рыбина (автор)

    Анна, доброе утро!

    Вопрос с кальцием очень не однозначный, у нас его поголовно назначают всем и у большинства в умах, что его надо пить отдельно. Возможно это и правильное направление.

    Но у меня как-то такая картинка так и не сложилась в голове. Ведь если принимать отдельно кальций, то надо обязательно вводить хорошую дозу магния, витамина Д и витамина К.

    Прочитайте, пожалуйста, вот здесь: http://www.worldnatural.info/vitaminy-dlya-beremennyx-chast-2. Там я в нескольких словах описала свое отношение к приему кальция отдельно.

    В скобках указано из чего данный витамин.

  36. Наталья

    Кристина, я никак не могу Вас найти по электронному адресу. Подскажите как с Вами еще можно связаться. Спасибо если ответите. Наталья.

  37. Кристина Рыбина (автор)

    Наталья, добрый вечер!

    Моя электронная почта: kristinaworldnat@gmail.

    Очень надеюсь, что ничего страшного не случилось!?

  38. Анна Украина

    Огромное спасибо, Кристина!
    Спасибо от всего сердца за вашу статью!

  39. Кристина Рыбина (автор)

    Анна, не за что!

  40. Аня

    Здравствуйте, подскажите MegaFood-это органические витамины? И все ли компоненты сертифицированы как органические?

  41. Аня

    И еще хотела спросить, почему такое большое содержание витамина D3, 250% от суточной нормы? Он ведь жирорастворимый и имеет свойство накапливаться в организме. Спасибо.

  42. Кристина Рыбина (автор)

    Аня, простите за долгий ответ! Много писем приходит и я не успеваю. Чувствую Вам как и мне очень понравился производитель витаминов.

    Посмотрите его сайт, там много полезной информации:https://megafood.com. Есть видео. Очень мне нравится их подход!

  43. Оксана

    Здрасте! Посмотрела, действительно хорошие витамины. Но смущает, что допустим, комплекс витаминов B состоит из дрожжей. А при гастрите дрожжи не желательно. Тогда уж можно и гораздо дешевле обычные дрожжи купить)

  44. Кристина Рыбина (автор)

    Оксана, здравствуйте!

    Тем и уникален интернет-магазин iHerb.com, что там можно выбрать на любой вкус, кошелек и желудок :).

    Действительно, там много и бюджетных витаминов, я перепробовала очень многие, но супер эффект вижу от этих.

    Еще витамины New Chapter нравились. Но если выбирать уже из них, то MegaFood люблю больше.

  45. максим

    Всем привет и с новым 2015 годом.
    У МЕНЯ ЕСТЬ ВОПРОС ПО МЕГАФУДУ И ИХ СЕРИИ California Blend.
    Что это такое? это просто серия или их выпускают в штате калифорния.
    На сколько мне известно их завод в нью гемпшере расположен но вроде они выкупили завод в калифорнии. если надпись California Blend говорит что в калифорнии их делают то напрягает обстановка с последними событиями, а именно отравленная почва из за добычи сланцевого газа и нефти, новости от октября 2014 года, это признали власти, что грунтовые воды все заражены, так, что этот факт меня не радует. Вот я и спросить решил? Что можете ответить на счет серии California Blend.
    Заранее благодарен.

  46. Кристина Рыбина (автор)

    Максим, хороший вопрос! Почему бы нам не спросить у производителя :). Это,действительно, настораживает. Напишу письмо и обязательно вам продублирую ответ.

    И Вам всего только самого лучшего в Новом году!!!

  47. Анна

    не нашла описания этих витаминов на сайте, поэтому спрошу здесь: каково Ваше отношение к витаминам для беременных Rainbow Light? стоит их попробовать или остаться с мегафудом?

  48. Кристина Рыбина (автор)

    Анна, конечно, если выбирать между ними, то я, однозначно, выбираю мегафуд.

    Другое дело, что даже очень хорошее надоедает пить. Сейчас купила себе пренатальные витамины вот такие: http://www.iherb.com/garden-of-life-kind-organics-prenatal-multi-180-vegan-tablets/58124?rcode=kux538.

  49. Анна

    Если возможно, поясните, пожалуйста, почему не Rainbow. Хочу на будущее понимать, на что стоит обращать внимание. Я в основном смотрю на отзывы :) и на то, чтобы витамины были натуральные, а не синтетические. Вроде они всем этим параметрам соответствуют. Так как это все-таки витамины не только для меня, но и для маленького человека внутри, мне хочется понять, что я упускаю, чтобы не наделать ошибок) Заранее благодарю.

  50. Кристина Рыбина (автор)

    Анна простите за молчание. У меня малыш уже не внутри, поэтому времени катастрофически не хватает.

  51. Кристина Рыбина (автор)

    Сейчас попробую осилить :)

  52. Кристина Рыбина (автор)

    Для примера примерно той же ценовой категории: Rainbow Light, Just Once, Prenatal One, Food-Based Multivitamin, 150 Tablets http://www.iherb.com/rainbow-light-just-once-prenatal-one-food-based-multivitamin-150-tablets/14369?rcode=kux538.

    Просто отлично, что многое представлено в хелатной форме, но вот на моем любимом магнии решили сэкономили, запихнув неорганическую форму — as Oxide.

    Хотелось бы, чтобы витамин С был представлен не аскорбиновой кислотой, а L-ascorbic acid, Magnesium Ascorbate, B12 в виде Methylcobalamin, ,Adenosylcobalamin, 5-Deoxyadenosylcobalamin.

    Кальций тоже представлен наполовину органикой, а то может и меньше: Calcium (as Carbonate, Citrate-Malate).

    А целом, не плохой комплекс по сравнению с другими препаратами, представленными в iHerb.com.

  53. Лаура

    Добрый день, Кристина! У моей дочки камни в левой почке (конкременты) ей год и четыре месяца, с нашим диагнозом нам не все витамины можно, вы бы не могли подсказать какие нам лучше пропить?

  54. Татьяна

    Здравствуйте, Кристина! Не перестаю удивляться- ну сколько же у Вас обо всем ЭТОМ знаний!!! Последний коммент прям, ваще))) Хочу спросить Ваше мнение -нужен цинк- остановилась на этом
    http://ua.iherb.com/Solgar-Zinc-Picolinate-100-Tablets/10035
    но тут что-то про завершающийся срок годности, ничего страшного в этом не вижу, но вот на фото видно, что срок годности закончился уже… или это просто фото и не стоит обращать внимание? Была у Вас подобная практика или слышали про такое? Просто за эти годы несколько раз писала на ru.iherb, но ответа не дождалась… Заранее благодарна!

  55. Кристина Рыбина (автор)

    Лаура и Татьяна, простите за молчание, лето — маленькая жизнь))).

    Лаура, мы с таким не сталкивались, но если у вас есть список того, чего не должно быть в витаминах, то с удовольствием вам помогу поискать нужные.

    Татьяна, как всегда спасибо за добрые слова! Думаю можно смело покупать, это скорее всего такое фото, так как в описании стоит дата окончания Oct 2018.

  56. Екатерина

    Кристина,здравствуйте!

    Вы пишите очень интересные и полезные статьи. Прочитала все в поисках витаминов для ребенка 6ти лет. Дело в том, что ребенок очень плохо есть.Очень маленький рацион — 10 продуктов всего. И то не всегда. Врачи разводят руками — сейчас все так едят. Пейте витамины- вот и вся рекомендация. А что конкретно — ищите сами. Почитав Ваши статьи, решила , что нужно купить именно рекомендуемые Вами витамины. Но! я запуталась совсем. Дело не в деньгах даже,а в правильном выборе витаминов. Вы описали многие комплексы , в которые входят все элементы. Плюс расписаны отдельно — цинк, магний, витамин с, д и тд. Так в итоге что можно принимать?)))) мне понравился комплекс Mega Food. Также интересует Пастилки с цинком и рыбий жир, лецитин, пробиотик, витамин с и магний. Могу я давать ребенку все эти ОТДЕЛЬНЫЕ витамины и плюс МЕГА ФУД? или это будет перебор? или достаточно сначала просто МЕГА ФУД? очень жду ответа. Да, вес ребенка на сегодня 18 кг. СПАСИБО за понимание)))))

    1. iadmin

      Екатерина, добрый день! Все ваши страхи и переживания мне знакомы, так как через все это прошла сама, у меня двое деток 6 и 2 года. Можно даже сказать именно из-за них и стала все это изучать. И понимая, что не только у меня трудности с этим, начала вести блог, чтобы все могли узнать, как помочь своим малышам.
      Действительно все комплексы разные. Я делаю так: когда заказываю новый комплекс, сразу смотрю на состав, в каком процентном соотношении идут витамины, если нет дневной нормы, то дополняю самостоятельными препаратами. Например, магний. Очень мало, где он представлен в 100% дневной норме, а магний очень важен для развития малыша. Если у вас возникнут трудности, пишите, разберемся вместе.

  57. Екатерина

    Кристина, здравствуйте еще раз))))

    Перечитала еще раз статьи по кругу несколько раз, поняла, что для ребенка нужны и комплекс и дополнительно витамины. Определилась со следующими:

    1. MegaFood — комплекс, по 1 таб. в день

    2.Natures Plus, Vitamin C — жевательные таблетки, 1 таб. в день

    3.EuraPharma, Terry Naturally,P-5-P/Mag — 1 таб. в день

    4. Naturaly Vitality, Kids Nataral Calm Multy — 2 ст. ложки в день

    5. Carlson labs, рыбий жир — по 1 капс. в день

    6. Bluebonnet Natrition, Super Earth, лицитин в гранулах — 1 ст. л. в день.

    7. Garden of Life, пробиотик -1/4 или 1/2 ч.ложки в день.

    8. Natura’s Way, Myrrh Gum — по 1/2 таб. 2 раза в день , не более 5 дней в случае заболевания.

    Единственное , что не могу заказать — цинк и витамин Д((( рекомендуемые Вами витамины отсутствуют в наличии, и я не решаюсь выбрать что-то другое. Теперь буду ждать ответа правильно ли поняла информацию из Ваших статей и .. буду копить деньги)))) Спасибо!

  58. Кристина Рыбина

    Екатерина, если ваш малыш еще не пил витамины, то я бы начинала очень аккуратно и постепенно. Сначала бы дала витамины и последила бы за ним хотя бы 2 недельки, потом подключила бы магний. Магний нужен чистый, как в этом обзоре http://www.worldnatural.info/bady-dlya-detej с дозировками:

    0,5–1 год – 60 мг

    1–3 года – 80 мг

    4–6 лет – 120 мг

    7–10 лет – 170 мг

    11–14 лет – 270 мг

    15–18 лет – 400 мг.

    4 пункт Naturaly Vitality, Kids Nataral Calm Multy тогда не надо брать, если вы покупаете MegaFood — комплекс.

    Когда будете давать 3 пункт EuraPharma, Terry Naturally,P-5-P/Mag — 1 таб. в день — следите за реакцией, есть ли возбуждение, очень редко оно бывает, но у нас было. Но препарат архи полезный, нам его рекомендовал врач-натуропат, как и многое другое из списка. Все начинайте давать с половинной дозы и следя за реакцией. Аллергия бывает не у всех деток, но мы должны действовать мягко и деликатно. Сейчас посмотрю, что можно купить вместо отсутствующих препаратов.

  59. Кристина Рыбина

    Посмотрела, они появятся после 14 сентября, я бы подождала, тем более пока вы будете давать одни витаминки, а их подключите позже.

  60. Екатерина

    Спасибо за ответ!
    я пожалуй разделю посылку на 2 части, а то уже не входит желаемое в лимит доставки. Поэтому решила сначала взять
    1. Мегафуд комплекс
    2.Витамин С
    3.Рыбий жир
    4.EuraFarma
    5.Myrrh Gum на случай заболевания.

    затем второй этап подключу
    1.Лицитин
    2.Пробиотик
    3.цинк
    4.витамин д.

    Только с магнием запуталась. я думала чистый магний это kids Natural Calm Multy. Так в итоге он есть в моих списках?)) или он уже в Мегафуд или это EuraPahma? простите, что глупые вопросы задаю. Спасибо

    1. iadmin

      Екатерина, доброе утро! Да, хороший состав посылок. Natural Calm Multy — это уже комплекс витаминов и минералов, а также он содержит Омега-3 ДГК и ЭПК, то есть, это не магний в чистом виде и он дублирует у вас Мегафуд. Поэтому его заказывать не надо, либо то, либо другое. Искренне считаю, что глупых вопросов нет, надо один раз разобраться и потом делать правильный выбор.

  61. Екатерина

    И снова здравствуйте! первая посылка идет. Правда пока заказывала закончились рыбий жир и витамин Д. Закажу в следующей посылке. Вопрос возник .. а как правильно принимать бады и витамины? До еды, во время еды или после еды? как я поняла есть жирорастворимые и водорастворимые, перечитала много статей в интернете, но толком нигде не написано что с чем нужно пить (пишут только что одни витамины вытесняют другие или нейтрализуют.. короче принимайте алфавит и думать не нужно будет, вот и все разъяснение). Может быть у Вас уже есть статья о технике приема всех этих витаминных коктейлей. Хотелось бы подробно — про каждый витамин в отдельности (витамин С пьем так (с водой/без воды, с едой /после еды), витамин Д — так, Myrrh — так и тд про другие. Перечитала все Ваши статьи и комментарии к ним, поняла только что какие-то витамины можно разбавлять с рыбьим жиром. НО хотелось бы поточнее что и с чем))) Спасибо за Ваш труд.

  62. Кристина Рыбина (автор)

    Екатерина, добрый день!

    Я уже много лет (лет 7 точно) пью бады и, знаете, у меня был точно такой же вопрос, когда только начинала знакомиться с ними. Мне было очень важно все делать правильно и по схемам. И этот вопрос задала своему врачу-натуропату, и она ответила, что главное правило — это просто принимать бады, без пропусков и забывания. И вот сейчас, спустя столько времени я действительно с ней согласна. Если вы сможете на протяжении многих лет пить по 3-4 раза в день разные пилюли, то низкий вам поклон. Я сейчас все пью утром после завтрака или в обед, если не успеваю позавтракать. Вечером принимаю только магний. Когда пьете бады, желательно чтобы был жир для жирорастворимых витаминов и вода для водорасторимых. Если какой-то маленький % веществ не усвоится — это все равно будет гораздо лучше, чем вы просто забудете что-то принять или будете постоянно держать себя в узде, чтобы не забыть. Чувствую, у меня сегодня не правильное настроение).

  63. Екатерина

    Добрый день, Кристина!)) Спасибо за ответ! Со дня на день жду первую посылку, из-за новых правил таможни заказы подзастряли в дороге. Как только получу, буду расписывать что-когда и с чем, надеюсь приноровиться. Спасибо, что дали направление — красную линию всех этих техник — регулярность и постоянство.))

  64. Кристина Рыбина (автор)

    Екатерина, пожалуйста! Не волнуйтесь, посылочка прибудет, у меня было 7 уведомлений о моих посылках, все уже в пункте выдачи в моем городе, надо только забрать. Время в дороге было не сильно увеличено. О красной линии вы красиво сказали), благодарю!!! Меня такие вещи вдохновляют!

  65. Татьяна

    Добрый день , Кристина
    Пришли мне мегафуд kids one daily, они для детей с 5 лет, информацию эту перед заказом на упаковке на сайте iherb не нашла, сыну почти 3, как вы считаете можно ему их принимать ? Состав натуральный, может по половинке в день ?

  66. iadmin

    Татьяна, добрый день!

    Я давала в 2 уже целую, витамины натуральные и 100% нормы там почти ничего нет, посмотрите только за реакцией, чтобы аллергии не было, но я думаю, вы всегда это делаете, когда даете новый препарат. Если волнуетесь, начните с половинки.

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: