Шрот расторопши полезные свойства и противопоказания. Где купить

Приветствую друзья! Часто пишут с просьбой рассказать о полезных свойствах и противопоказаниях шрота расторопши. Повинуюсь и с удовольствием рассказываю. О расторопше многие узнают, когда начинает беспокоить печень, и возникают неполадки с желчным пузырем. Разрекламированные лекарства не слишком помогают и вызывают проблемы с желудком. Денег на лечение потрачено немало, а улучшения нет.

Ранее рассматривали полезные свойства тыквы и цикория.

Начинается поиск альтернативных путей. Первая мысль: может быть, помогут лекарственные растения? После опроса знакомых и поиска в сетях выясняется, что многим помог шрот расторопши. Попробуем разобраться, что это за средство и чем оно замечательно.

Полезные свойства шрота расторопши

Колючий лекарь

Лечебные свойства расторопши известны с незапамятных времен. Их активно использовали древние греки и эскулапы Средневековья. Травники, а позднее фармацевты и медики нашей страны высоко оценили достоинства колючего растения, которое в народе называют молочный чертополох из-за белесых пятен на листьях. Оно действительно помогает при многих недугах.

В лечебных целях применяют молотые семена растения или шрот расторопши. Особенно высокая эффективность наблюдается в следующих случаях:

проблемы с желчевыводящими путями и печенью: дискинезия, желчнокаменная болезнь, постхолецистоэктомический синдром, гепатиты и др.;
болезни желудка, двенадцатиперстной кишки, разные виды гастритов, колитов, язвы;
заболевания поджелудочной железы.

Воздействуя на основной недуг, расторопша попутно облегчает избавление от его последствий – кожных высыпаний, потери веса, запоров. Она способствует детоксикации всего организма.

Кудесник силимарин

Семена зеленого лекаря богаты множеством полезных веществ. Среди них важные макро и микроэлементы: калий, магний, железо и кальций, селен, цинк, йод. Кроме того, они содержат комплекс основных витаминов, аминокислот и клетчатку.

Главной ценностью расторопши является силимарин, активное вещество, состоящее их флавонолигнанов и флавоноидов. Этот мощный антиоксидант обладает уникальными свойствами, иммуномодулирующим и противовоспалительным действием. Но прежде всего он ценится, как отличный гепатопротектор.

Плохая экология, неразборчивое питание, увлечение алкоголем, болезни и лекарства разрушают нашу печень, этот жизненно важный орган.

Силимарин, признанный официальной медициной, приходит на помощь:

Останавливает разрушение клеток, способствует их регенерации;
Нормализует состав желчи и облегчает выведение, останавливает воспалительный процесс в желчном пузыре;
Замедляет развитие цирроза, обезвреживает яды;
Снижает активность вирусов при гепатите.

И все это без ущерба для организма и побочных эффектов!

Расторопшу чаще всего используют в двух формах – масло и шрот. Масло подходит не всем, а шрот можно принимать постоянно, сделав его частью здорового питания. Что же такое шрот расторопши?

Его изготавливают, перемолов зрелые семена растения. Мука, полученная в результате – еще не шрот, хотя эти понятия часто не разделяют. Если производитель следует правильной технологии, то делает шрот, перемалывая семена с предварительно отжатым маслом.

Это важно знать, так как организм лучше усваивает силимарин именно из шрота. В таком виде его биологическая доступность возрастает. Для получения суточной дозы количество порошка рассчитывают так: 1 г на 1 кг веса. Максимально допустимая доза 100 г в день.

Принимать его следует во время еды, добавляя к пище или запивая водой. Начинать с 2 раз в день по чайной ложке. Если не возникло дискомфорта, вызванного начавшимся очищением печени, увеличить кратность и дозу приема: до 3 раз в день по столовой ложке.

Не стоит ожидать от шрота расторопши быстрого действия – это не анальгетик. Средство заработает в полную силу по мере накопления силимарина в организме. Минимальный курс приема – 3 месяца. Далее по необходимости. Возможен постоянный прием, это сделает питание более здоровым и полезным.

О возможных противопоказаниях

Противопоказаний у этой лекарственной формы расторопши немного. Не рекомендуется прием во время обострений болезней печени, желчного пузыря, желудочно-кишечного тракта. Детям можно принимать шрот после трехлетнего возраста. Женщинам в периоды беременности и лактации лучше проконсультироваться с лечащим врачом – возможна индивидуальная непереносимость.

Расторопша давно доказала свою эффективность. Она используется в некоторых лекарствах, назначаемых для лечения печени. Но в форме шрота силимарин гораздо безопаснее и полезней, поскольку абсолютно не токсичен.

Шрот расторопши – уникальный природный продукт, он поможет вернуть здоровье вашей печени!

Рекомендуем к просмотру видео, как своими руками сделать шрот расторопши!