Полезные свойства и противопоказания тыквы для женщин и мужчин

Рада вас видеть друзья! Сегодня мы поговорим о любимом овоще — тыкве. Но многие ли знают о полезных свойствах тыквы? Большинство людей при слове «тыква» вспоминают о тыквенных семечках. Есть любители вкусного супа-пюре, приготовленного из нее. Кто-то обожает тыквенную кашу с пшеном.

Ну, а для меня тыква — ценнейший продукт, который хочется включить в цикл статей о полезных свойствах разных продуктов. Ранее рассматривали полезные свойства имбиря для женщин и мужчин и полезные свойства иван чая для женского организма.

Происхождение и состав

Тыква полезные свойства для женщинРодом тыква из Северной Америки, предположительно из Мексики. Теплолюбивая иностранка быстро завоевала популярность за пределами своей родины. Поначалу ее использовали, как ценный питательный продукт, но вскоре выяснилось, что она является кладезем полезных веществ.

Судите сами:

  • в тыкве набор необходимых для здоровья микроэлементов: калия, фтора, цинка, меди и других;
  • много пектина и легкоусвояемой клетчатки, очищающих организм от плохого холестерина;
  • она содержит комплекс витаминов группы B и глюкозу;
  • богата каротином, фосфолипидами, аскорбиновой и линолевой кислотой (источник омега-6).

Неудивительно, что бахчевую культуру с таким составом рекомендуют людям с проблемами желудочно-кишечного тракта, печени и желчного пузыря. Тыквенное масло избавляет от запоров, препятствует ожирению, укрепляет и питает стенки сосудов.

Оду тыквенному маслу, которое пили всей семьей уже писала «Натуральное тыквенное масло. Свойства и применение«. Даже одна столовая ложка выпитая утром за час до еды даст вам  одновременный курс очищения и подпитки витаминами, минералами и незаменимыми кислотами (омега-3, омега-6, омега-9)!

С помощью сока можно вывести токсины.

Тыква способна помочь мужчинам и детям

Тыквенные семечки не только вкусные, но и целебные. Трудно переоценить их пользу для мужского здоровья. Они с давних пор используются, как средство для приумножения половой силы и сексуальных возможностей. Если ежедневно съедать 20‒25 сырых семян, результат не заставит себя ждать.

Женщины, заботящиеся о потенции своих мужей, часто готовят супы из тыквы с семечками или потчуют их ароматным соком с мякотью. Он также помогает при гипертонии, печеночных и сердечно-сосудистых заболеваниях. Пьют сок по 100 мл в день. При хроническом простатите делают микроклизмы из тыквенного масла. Свечи из смеси сливочного масла с дроблеными семенами, очищенными от кожуры, эффективны при проблемах с простатой.

Польза тыквы для мужчин и детей

Детям тыква полезна, поскольку имеет хороший витаминно-минеральный состав. Особенное значение для роста и нормального развития имеют витамин D с кальцием, которых много в этой культуре. При детской глистной инвазии издавна применяли семена растения.

Тыква, полезные свойства для женщин, противопоказания

Наши бабушки хорошо знали об универсальных свойствах тыквы и умели их использовать. Современным женщинам тоже не помешает быть в курсе, что она годится не только в суп или кашу, но полезна во многих ситуациях, например, при беременности:

  • Отвар из тыквы с лимоном уменьшит тошноту и позывы на рвоту;Тыква полезные свойства и противопоказания для женщин
  • Ложка пюре из сырой мякоти или 100 мл сока смягчат проявления токсикоза;
  • Прием сока с ложечкой меда снимет нервное возбуждение, улучшит сон;
  • Употребление овоща в любом виде пополнит рацион будущей мамы натуральными витаминами, укрепит иммунитет;
  • Железо в составе полезно при анемии беременных.

Антиоксидантные свойства бахчевой культуры помогут женщинам сохранять кожу и волосы эластичными и упругими, обеспечат здоровый цвет лица, укрепят ногти. Прием тыквенного масла улучшит обмен веществ, поможет похудеть. Тыква предотвращает сухость слизистых, что немаловажно для интимной жизни. Женщинам, страдающим хроническим или острым воспалением придатков, состояние облегчит свежий сок.

Важно знать о противопоказаниях:

Несмотря на замечательные свойства, тыкву можно употреблять не всем. Существует не так уж много противопоказаний:

  1. Гастрит и гастродуоденит в стадии обострения;
  2. Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
  3. Сахарный диабет любого типа;
  4. Нарушенный кислотно-щелочной баланс;
  5. Склонность к метеоризму.

В остальном это признанный официальной и народной медициной продукт для диетического питания. Его омолаживающие и лечебные свойства проверены многими поколениями. Присоединяйтесь к поклонникам тыквы – не пожалеете!

Где купить для косметических целей? 

Предлагаю самую популярную продукцию, в составе которой есть тыква, для ухода за кожей лица и тела магазина iHerb.

Крем с гликолевой кислотой и тыквенным маслом.

Крем с тыквенным масломОтлично подойдет для антивозрастного ухода за стареющей и проблемной кожей. Разглаживает линии и морщины, способствует отшелушиванию. Без парабенов. Но мой любимый уход с этими средствами.

Восстанавливающий кондиционер Acure Organics.

Содержит стволовые клетки марокканского аргана + аргановое масло, в составе и масло тыквы, что делает его еще эффективнее. 

Маска для лица Alba Botanica.

с ферментами папайи и тыквенным маслом

Крем для рук Desert Essence.

Конечно, один из моих любимых — органический крем для заживления кожи на руках. Писала о нем подробный отзыв: «Увлажняющий крем для рук с тыквой«.  Пригодится всем, у кого сохнет кожа рук и будет настоящей находкой в осенне-зимний период, когда отопление иссушает кожу. Использую его как уходовый, а не только для заживления.

Гликолиевая маска для лица с малом тыквы.

Моя любимица, в которой все сложилось наилучшим образом: и натуральный состав из сертифицированных органических ингредиентов, и действие. Моей суховатой коже достаточно применять 1 раз в неделю, чтобы почувствовать результат до ее применения и вместе с ней. Кожа определенна становится лучше; немного высветляется и становится более мягкой и свежей. Отдельно хочется отметить — выравнивание тона кожи.

Маска для лица с тыквой бренда Andalou

Многие отмечают, что с помощью этой маски избавились от черных точек. У меня их нет, поэтому мне трудно судить об этом, но судя по действию, это очень похоже на правду. Буду рада, если вы поделитесь мнением, так это или нет.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: